Hạt Bồ Mễ ( Tuyết Liên Tử) [ Công dụng, Cách sử dụng] Điều trị chứng mất ngủ hiệu quả
Tuyết liên tử (hay còn gọi là hạt bồ mễ, tạo giac mễ) loại dược liệu làm chè dưỡng nhan vô cùng bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể con
Hạt Bồ Mễ là gì ?
Bồ Mễ là loại cây thuộc họ nhà Đậu, cây gỗ cao 15m. còn được gọi là hạt sen tuyết. Được trồng chủ yếu tại Vân Nam và Quý Châu, Trung Quốc. Thông thường vào tháng 9 - 10 là mùa thu hoạch hàng năm.
Đây là một loại thực phẩm rất giàu năng lượng với nguồn protein thực vật, chất xơ, khoáng chất và vitamin dồi dào, phong phú. Bồ Mễ sau khi chế biến có mùi vị thơm ngon, thích hợp cho người già, trẻ nhỏ, phụ nữ.
Thành phần hạt bồ mễ
Bồ Mễ nguyên chất.
- Giàu vitamin
-Protein thực vật
- Chứa gelatin và collagen.
Công dụng của Hạt bồ mễ
- Cực kì tốt cho hệ tim mạch, giúp lưu thông máu huyết.
- Giảm cholesterol trong máu.
- Thải độc gan.
- Giàu vitamin A giúp sáng mắt.
- Phụ nữ sau sanh, không sữa hoặc ít sữa, có thể hầm cùng gà ăn và chờ sữa về.
- Dưỡng nhan, giảm tàn nhang và mụn do trong Bồ mễ có chứa gelatin và collagen thực vật.
- Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng.
Đối tượng sử dụng
- Phù hợp cho mọi đối tượng.
Cách chế biến sử dụng:
- Lấy khoảng 4,5 viên Bồ Mễ ngâm nước qua đêm cho hạt nở ra.
- Đổ vào ít nước nấu khoảng 20 phút cho chín sau đó thả long nhãn, táo, hạt sen, kỷ tử, đường phèn, mật ong vào nấu. Hoặc có thể nấu riêng rồi trộn lại.
- Chưng chung với tổ yến hoặc nhựa đào đều được.
- Ăn nóng hoặc lạnh đều ngon.
Cách bảo quản hạt bồ mễ
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
HƯỚNG DẪN CÁCH NẤU CHÈ TUYẾT YẾN
Chuẩn bị phần ăn 10 người
- Tuyết yến: 10gr . Tuyết yến nở ra rất nhiều nên dùng ít thôi nhé
- Kỷ tử: 20gr
- Nhãn hưng yên: 50g
- Táo đỏ: 50g hoặc nhiều hơn tuỳ ý
- Lá dứa: 2 lá
- Nhựa đào: 50g, nhựa ăn rất ngon nên tuỳ ý
- Tuyết liên tử : 20g
Sơ chế: nhựa đào ngâm cho tới khi nở. Kỷ tử + táo đỏ + nhãn hưng yên nấu cùng đường phèn cho tới khi nào nở đều, mềm, cho lá dứa vào cho thơm . Sau đó cho tuyết yến và nhựa đào vào khoáy cho tới khi tuyết yến nở, tuyết yến nở rất nhanh và nở ra rất nhiều luôn . Cho hạt chia vào nếu thích, có thể mix với bạch quả hoặc hạt sen.
Ăn lạnh rất ngonCác bạn có thể mua bồ mễ với giá bán lẻ : 126 ngàn một lạng. Hoặc mua theo một bộ nấu tuyết yến nhựa đào, bồ mễ như sau.
Táo đỏ 200gr, tuyết yến 100g, bồ mễ 100g, Long nhãn 100gr, kỷ tử 100g, nhựa đào 200gr
Mua hạt bồ mễ cao cấp chuẩn gốc ở đâu?
Liên hệ đặt hàng : 0961 744 414 (Viettel)
Các bạn có thể tìm đến địa chỉ 62/1/28 Trương Công Định, phường 14, quận Tân Bình, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn tất cả những gì bạn cần.
Nguồn Trích dẫn:
https://tuyetyennhuadao.com/tuyet-lien-tu-la-gi-ban-da-biet-gi-ve-cong-dung-cua-tuyet-lien-tu
